Upload demorado

estou tentar restaurar um backup, mas na hora de importar meu backup seja por ssh ou pela plugin de importação está demorando muito. inclusive pelo ssh notei que ele reconecta a cada 15 segundos. queria saber se isso é algum bloqueio de firewall ou algo que eu possa desativar?

Me fala um pouco mais sobre esse servidor.
De qual empresa e em qual localização está o servidor?

meu servidor é da digital ocean Nova Iorque

tem apenas um ecoommerce em wordpress (woocommerce)

Digital Ocean não costuma ter nenhum tipo de restrição de rede que torne upload lento.
Se puder fornecer mais detalhes sobre.

Como está fazendo o upload?
Qual velocidade do upload?
O Upload é interrompido devido a essa lentidão?
É realmente o upload que está demorando ou é a restauração do banco de dados?