Clonar site em outra hospedagem

Possuo um blog hospedado em um servidor. Esse blog já está configurado e possui poucas postagens.

Gostaria de clonar esse meu tema configurado do jeito que está para um novo domínio em uma nova hospedagem vultr que adquiri.

Já usei anteriormente o plugin duplicator é funcionou super bem. Mas gostaria de saber se tem uma forma mais otimizada e segura de ser feito, preferencialmente por meio do SSH.

Obrigado a todos!!

Tem aulas passo a passo aqui:
https://academy.gerenciandoweb.com.br/integridade-do-wordpress/inicio-integridade-do-wordpress/

Nessas aulas mostro várias formas de fazer exatamente o que pretende.

Certo. Mas gostaria de mesclar os métodos.
O servidor que hospedo atualmente não tem acesso SSH.

Mas posso salvar o banco pelo aplicativo para o meu PC, e depois usar o SSH do meu atual servidor para puxar esse arquivo?

Obrigado mestre.
Ótimo trabalho.

Olá.
Pode baixar para seu PC e depois fazer o Upload por FTP com o filezila.
É a forma mais simples.