Como apagar pastas do banco de dados

Gabriel no banco de dados mostra plugins que já exclui do blog, não tenho q excluir dele também? Tou com receio de mexer e dar pau em tudo… É bem complicado mexer no banco de dados através do adminer. Tem um caminho por SSH q vejo estes plugins já excluídos pelo wordpress, mas ainda estão no banco de dados?

Uma maneira fácil é utilizando o plugin Wp Optimize.
Ele lhe permite otimizar banco de dados e apagar tabelas sem uso.

Mas antes de qualquer ação com o banco de dados recomendaria fazer um snapshot.

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